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一碗水約300cc煮薑絲(或片)小火煮把薑的辣味煮出來,老薑嫩薑都可以
辣味隨個人喜好而定,煮久一點更辣,後撈起薑絲打一顆蛋下去
蛋要煮到全熟或7~8分熟都ok,蛋黃就算還沒完全熟也可以
後灑上一湯匙的紅糖
等糖溶化就可以關火囉!!!
我個人是不喜歡吃全熟的蛋黃,所以裡面蛋黃還很咕溜咕溜的
嘿嘿~~開動囉!這個小點心呀!是我一位很尊敬的中醫師阿姨她教我這麼做的
女生要在睡前吃才有效唷!不管你MC有沒有來都可以吃!只能睡前吃,白天吃是沒效的
為什麼會這麼說咧!因為前一陣子我因為個人身體不適也是因為MC的困擾,搞的自己一個月來2次MC
8月初來一次是因為7月慢來,8月底又來一次是剛好來,8月底那一次來7天,我頭痛了7天
阿姨有開中藥藥方給我吃了也很有效果,阿姨說呀!我MC來頭痛不是因為失血過多
而是因為沒有排乾淨,所以阿姨才叫我自己弄"薑煮紅糖蛋"來吃
薑跟紅糖 可活血這是很多人都知道的,不管MC有沒有來都可以喝唷! 紅糖是好糖也不用擔心
再來就是蛋!阿姨說....蛋可以幫助我們女生排卵,嘿嘿~~我還是第一次聽到蛋有那麼棒的功能耶!
我有問到蛋吃多了有膽固醇的問題,阿姨說,有高血壓高血脂的人還是要降低蛋的攝取量
一般人如果想天天吃薑煮紅糖蛋是OK的!沒問題的!
所以8/31到現在9/5我已經吃了6天的睡前"薑煮紅糖蛋"囉!感覺真的很棒!很好睡!而且身體很舒服!
好像也有達到活血舒筋的效果唷!呵呵~~純屬個人分享啦!!
大家可以去試一試!我的好友Helen小姐起初還不怎麼相信我講的,她昨天在家煮了3顆給她跟姐姐媽媽
吃完就說很贊了! 紅糖加蛋味道不會怪唷! 而且非常的好吃!
紅糖就是黑糖呀! 一般人稱紅糖為黑糖,做月子吃更好! 不過300CCㄉ水要改成300CC的米酒水
感冒不能吃唷!
因為薑的味道吃下去,對身體來說 太熱了
而且跟感冒藥相抵觸 ,等病好了再吃
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